구기자 가루가 다이어트에는 물론 치매 예방에도 좋은 것으로 알려졌는데요~ 남성 정력 강화와 간 건강에 좋은 고지베리라 불리는 붉은 열매 구기자~ 효능과 먹는법 한번 자세히 알아볼께요^^* 구기자란? 구기자란 가지과에 속하는 구기자나무의 열매로 자주색 빛을 띠는 열매인데요~ 구기자제철은 7월~11월인데요~ 일반적으로는 8월이나 9월에 붉게 익는다구해요~ 몸속 지방을 빼주는 효능으로도 화제를 모은 식물이기도 하죠! 구기자는 주로 건구가지 나 구기자 분말로 섭취하는데요~ 관목의 일종 고지베리인 구기지가루는 과연 얼마나 몸에 좋을까요? 우리나라에서 구기자 라고 알려진 붉은색 베리인데요~ 역사적으로 티베트 등에서 천년이 넘는 시간 동안 재배되었을 정도로 인체에 좋은 영양성분을 가득 함유한 것으로 알려져 있어요~ ..