최근 다이어트와 혈관 청소에 좋은 식품으로 주목받고 있는데요~ 크릴오일의 효능과 부작용 더한번 자세히 알아볼께요~ 크릴오일은 분류학상 새우와는 연관이 없는 갑각류의 일종인 크릴을 주재료로 하고 있는데요~ 크릴의 경우 먹이사슬의 최하층에 있기 때문에 중금속이나 환경호르몬의 축적을 걱정할 필요가 없다구 해요~ 크릴오일은 뇌세포와 같은 성분으로 만들어져 뇌 기능 개선에 도움을 주며 뇌혈관을 건강하게 보호하기도 한다구 알려져있는데요~ 크릴오일 속에는 혈관을 깨끗하게 청소해주는 불포화지방산이 풍부하기 때문에 혈관 관련 질병에도 도움이 된다구 합니다!! 크릴오일 효능 크릴오일은 청정 지역인 남극해에서만 서식하는 크릴인데요~ 새우와 유사한 갑각류의 일종이에요~ 크릴새우 추출한 기름으로, 혈중 기름때를 제거해 지방을 ..
최근 소비자로부터 좋은 반응을 얻고 있는 '크릴오일'은 혈액순환 개선과 치매 예방, 노화 방지에 효과적이란 입소문을 타면서 관심이 높아지고 있는데요~ 이에 크릴오일의 효능은 무엇인지, 영양제를 고를 때 주의 점은 없는지 크릴오일의 특장점을 알아보겠습니다! 크릴오일 VS 피쉬오일, 차이점 일단 크릴오일은 남극 바다에 서식하는 ‘크릴새우(KRILL)’에서 추출한 기름을 말하는데요.. 크릴새우는 엄지손가락 크기 정도까지 자라는 갑각류로, 생긴 모습이 새우를 닮아 크릴새우라고 부르지만 실제론 동물성 플랑크톤에 속합니다! 크릴새우는 식물성 플랑크톤을 섭취하여 이를 동물성 오메가3인 DHAㆍEPA 등으로 전환해 몸속에 저장하죠~ 이에 크릴오일은 오메가3가 풍부한 식품으로 불리는데, 이 때문에 종종 생선 기름을 주원..