보라색 당근 혹시 아시나요? 최근 안토시아닌이 함유돼 자주색을 띠는 자색당근이 건강 식품으로 떠오르고 있는데요~ 안토시아닌은 항산화성분으로 항암, 항염 작용을 한다고 알려져 있구요~ 또 면역력에도 좋다구 알려진 자색당근! 다이어트 식재료로 요즘 핫 합니다! 규칙적인 운동, 철저한 개인위생과 숙면~ 그리고 무엇보다 잘 먹는게 중요한 요즘... 면역력을 높여주는 대표적이 자색당근 효능 알아보구요~ 쉽게 만들 수 있는 요리 알아볼께요! 자색당근이 일반 당근보다 더 좋을까? 궁금하시죠? 많은 사람들에게 당근은 화사한 주황색의 채소로만 알고 있는데요~ 하지만 네덜란드에서 개발한 개량종이 한국에 뿌리 내린 이후 당근은 주황색이라는 고정된 인식을 가지게 됐죠~ 하지만 당근은 의외로 다양한 색깔을 가진 채소인데요~ 자..