미강유 무엇인지 궁금하시죠? 기름인데도 몸에 좋은 효능이 어마어마 하다구 하는데요~ 미강유의 정체를 궁금해하는 사람들이 많은데요~ 고급유인 미강유 효능과 미강유 크림 만드는법 그리고 보관법과 먹는법 한번 자세히 알아볼께요^^* 미강유는 현미유라고도 부르는데요~ 현미를 도정하면 나오는 쌀겨에서 지질을 추출한 다음 정제해 만들어지는 기름이랍니다~ 오메가 6와 오메가3 지방산이 포함되어 있으며 항산화 성분인 비타민 E 함량이 높은데요~ 색은 탁한 황금색을 띄는데 냄새와 맛이 괜찮지만 가격이 비싼편이에요! 한마디로 미강유는 현미를 도정할 때 발생하는 쌀겨를 활용하여 만든 기름으로 발연점이 높아 잘 타지 않기 때문에 고온에서 요리할 때 적합한 기름이랍니다! 산패되기 쉬운 성질을 가지고 있으므로 신선한 상태에서 가..