이름이 생소할 수 있는 산자나무 아십니까? 바로 비타민나무 인데요~ 비타민나무의 열매가 건강에 좋다고 주목받고 있어요~ 다이어트에 좋다구 하는 비타민나무 열매 어느 정도 섭취해야 좋을지~ 효능과 먹는법 부작용까지 한번 자세히 알아볼께요! 비타민나무로 불리는 산자나무는 진정쌍떡잎식물 장미군 장미목 보리수나무과에 속하는데요~ 학명인 히포파에는 말(Hippo)의 모피를 빛나게(phaos) 한다는 뜻으로 붙어졌다구 하구요~ 풍부한 비타민 덕분에 과거 말의 모피 윤기를 살리고 살을 찌우고 건강을 유지하는 용도로 먹였기 때문이라구 해요~ 국내에서도 산자나무라는 명칭이 있지만 비타민나무라는 이름으로 자주 불리우구요~ 예로부터 천연 약재로 사용됬다구 합니다! 우리나라에서는 최근 화제가 됐지만 유럽은 고대부터 다양한 병..