모유유산균 락토바실러스 가세리 bnr17

모체서 받는 첫 번째 선물 이죠?

모유 유산균의 효능에 대해 전에도 글을 썼는데요~

다이어트에도 좋고 면역력에 탁월한 모유유산균 효능과 부작용~

락토바실러스 가세리 bnr17에 대해서 또 한번 알아볼께요!

 

 

뚱보세균과의 전쟁 모유 유산균 이 평정한다!

 

 

모유유산균이란 여성의 모유에서 유익한 미생물을 분리하여 배양한 것인데요~ 영양학적으로 유수한 효능을 지닌 모유에는 수백 종의 유익균들이 살아서 활발히 움직이고 있어요~

특히, 모유 속에 있는 락토바실러스 가세리 BNR17이 흡수가 잘 되는 단당류를 다당류로 합성해 흡수를 방해하는데요~ 이 때문에 체중 감량을 돕고 장 속 유익균을 늘려 장 건강을 강화시켜주는데에도 탁월하고 알려져 있답니다!

 

 

 

모유에는 많은 영양성분이 포함되어 있죠!

락토바실러스류의 경우 장 건강과 면역력 향상에 기여하며 각종 염증으로 이어질 수 있는 질환을 미리 예방해주는데요~ 그 중에서도 락토바실러스 가세리 BNR17의 경우 체지방을 분해해 체중 감량에 탁월한 효과가 있다는 것이 드러나면서 대다수의 사람들이 그 효과를 보려 모유유산균을 많이 찾고있어요!

 

 

 

장 점막 기능 향상을 위해 장 속의 환경을 각종 유익균에게 유리한 상태로 조성해 유익균을 증식시켜주는데요~ 이처럼 장 건강을 도와주는 것은 물론, 지방세포의 크기를 감소시켜주는 효과까지 갖고 있다고 보고된 바가 있어요!

 

 

모유유산균이 다이어트에 효과가 있다고 해서 욕심에 과다 섭취하게 되면 복통이나 설사 등의 여러 부작용이 유발될 수 있는데요~ 따라서 모유유산균의 1일 섭취량을 지켜 복용해야 한답니다!

 

 

모유유산균도 균의 한 종류이므로 모유유산균과 60도 이상의 물을 함께 먹게 되면 유산균이 죽을 수 있어 이 점을 주의해야 하는데요~

따라서 모유유산균의 효능을 제대로 보려면 미지근한 물에 곁들여 먹는 것이 좋아요!

 

 

 

신생아는 모유 수유로 영양분뿐만 아니라 유익균을 전달받는데요~ 장내 세균과 함께 소화벽까지 도달하는데 영양분은 흡수가 되고 미생물은 미생물 숲을 만들게 되는데요~ 즉, 모유 유산균은 우리가 태어날 때 받는 첫 번째 면역 선물인 셈입니다!

 

모유 유산균은 출산 후 한 달이 안 된 산모의 모유에서 분리 후 배양한 유산균의 으로 누구나 섭취가 가능하답니다!

 

우리 장내에서 유익균, 중간균, 유해균의 비율을 적절하게 맞춰 면역력을 증가 시키는데요~ 지방을 분해해 유해균의 증식을 억제한답니다!

 

 

모유유산균은 락토바실루스 가세리 BNR을 말하는데 지방을 축적시켜 비만을 유발하는 비만균을 없애고 체지방 감소와 체지방 증가 억제 효과가 있는 것으로 알려져 있어요~ 유익균을 증식하고 비만 세균 등 유해균을 억제하여 체지방 감소에 효과적이랍니다!

 

 

모유유산균으로 비만 세균 잡아 볼까요?

 

자연 분만 시 태아가 산도를 통과하면서 산모의 유익균을 처음 만나죠~ 그 과정을 미생물 샤워라고 하는데요~ 그 과정을 통해 처음 만나게 되는 락토바실루스라고 하는 유익균을 만나게 되며 신생아의 면역력을 결정하게 된다구 해요~

모유유산균은 인간 신체 내 유산균 종류 가운데 하나로 특히 건강한 여성의 몸에 서식하는 유산균종의 일부라고 보시면 돼겠죠?

 

 

모유유산균은 특정 유산균인 락토바실루스가세리 BNR17을 의미하며, 유익균을 증식하고 유해군을 억제하구요~ 또 유해균의 공격에 맞서 면역력을 강화하고 독소 발생을 막아주는 역할도 담당하죠~ 실제 모유유산균을 이용한 연구결과 두꺼워진 신체 사이즈와 빠지지 않은 군살, 속살 등이 축소되는 것이 확인되기도 했답니다!

 

 

 

시중에서 캡슐 형태로 섭취 가능한 제품으로도 출시하고 있죠?!
하루 권장 섭취량을 지키는 것이 좋은데요~ 모유유산균 하루 권장 섭취량은 400mg 입니다~ 꼭 권장 섭취량에 맞게 드셔야 합니다!

 

소장 건강에 도움을 주는 요구르트의 비법의 정체는?

락토바실루스 가세리 BNR17 모유 유산균!

 

 

모유유산균은 장 점막의 기능까지 높여준답니다!

 

모유유산균은 대장암에도 좋은 음식이에요~ 대장에 유익균이 많으면 대장암 발생위험이 낮아진다구 해요~ 또한, 모유유산균은 이미 생긴 종양의 성장도 막아주구요~

모유유산균은 혈액 염증 개선과 장 점막 기능 향상에도 도움이 된답니다!

 

많은 건강식품 중에서 유산균은 보통 우리 몸에 유해한 세균을 제거하거나 변비와 소화를 도와주는 존재라고 생각하죠~ 이렇게 유산균은 우리 몸의 건강 밸런스를 잘 유지시켜주고 있답니다!

 

모유유산균을 섭취할 경우 뚱보균의 증식을 막아주고 체내의 유익균을 많이 자라나게 도와주는 역할로 많은 다이어트들에게도 꾸준히 사랑받고 있는데요~

 

 

효과적인 다이어트를 위해 모유유산균을 꾸준히 일정하게 섭취해야 장 건강을 지킬 수 있고 또한 다이어트에도 큰 도움을 준다는 점을 알아둬야겠죠!

 

건강한 여성의 모유에서 배양한 모유유산균

 

대표적 프로바이오틱스인 기존의 유산균은 사람들의 분변에서 추출한 것이지만, 이와 달리 모유유산균은 어머니의 모유에서 분리된 균이죠~ 모유에는 풍부한 영양소가 함유되어 있을뿐 아니라, 수백 종의 유익균들이 살아서 활발히 움직이고 있어요~

 

 

특히, 모유에서 추출된 락토바실러스 가세리 BNR17은 단당류로 분해된 탄수화물을 다당류로 바꿔 몸 밖으로 배출해낸답니다~ 이 때문에 체중 감량을 돕고 아이들의 성장에도 도움을 준답니다!
 

 

머슬매니아 최은주 모유유산균으로 다이어트도 화제죠! 

 

 

여러분도 할수 있어요^^*

 

장 건강을 지키기 위해 장 속의 환경을 유익균에게 이로운 상황으로 조성시켜 이러한 유익균을 보충해줍니다~ 이와 같이, 장 내 환경 개선을 도와주는 것을 비롯해 몸 속 체지방을 감소시켜주는 효과가 있다는거 참고하세요!

 

 

모유유산균은 요구르트 등의 유제품과 같이 먹으면 유산균이 더욱 풍부해지는 시너지 효과를 기대할 수 있답니다!

 

 

유산균은 요구르트나 요거트 등의 음식을 통해서 섭취하죠~ 하지만 만약, 장 건강이나 다이어트를 위해 유산균을 섭취한다면 이런 음식들은 별다른 도움이 되지 않을 수 있구요~ 식도를 지나 위를 통과할 때, 위산이나 담즙에 의해 대부분의 유산균이 손실되기 때문이라구 해요~

 

 

유산균을 제대로 장까지 보내기 위해선 조금 특별한 유산균을 섭취해야 하죠~ 요즘 프리바이오틱스, 프로바이오틱스, 방탄유산균, 모유유산균, 프롤린유산균, LGG유산균 등이 그 주인공 들이죠~이들은 위산을 이겨내고 장까지 스스로 갈 수 있거나 도움을 줄 수 있다구 해요!

동물실험 에서도 락토바실러스 가세리 BNR17을 섭취한 쥐들의 대변을 검사한 결과, 변에 포함된 탄수화물의 함량이 약 5배 증가했다구 해요!

 

모유유산균은 채소와 함께 먹는 것이 좋다구 해요!

 

샐러드에 뿌려 먹는 것도 좋은 방법인데요~ 식이섬유가 들어있는 채소와 함께 먹으면 모유유산균 효과가 커진다구해요~ 먹기 싫어두 먹어야 겠죠?ㅋㅋ

식이섬유는 모유유산균의 먹이라구 합니다~

식이섬유가 있으면 모유유산균이 체내에서 더 오래 살 수 있다구 합니다!

 

 

지금까지 모유유산균 락토바실러스 가세리 bnr17에 대해서 알아봤는데요~

저도 요즘 모유 유산균 가루 먹구 있는데요~ 저는 잘모르겠어요~ㅋㅋ

다이어트 할려구 먹구있는데요~ 다른 음식을 많이 먹으니~~ㅋㅋ

아무튼 장건강에 좋다구 하니깐요~ 추천상품들 검색하셔서~

하나쯤 드셔두 될거 같아요~ 건강하시구요~ 행복하세요!

*출처 jtbc tv정보쇼 알짜왕 다이어트 + 장 건강 지켜주는 모유 유산균