겨우살이 효능

겨울철 칼바람 때문에 무릎이 시큰시큰 하시나요?

퇴행성 관절염 초기일 수도 있수도 있는데요~

그럼 예방을 위해서 무엇을드셔야 할까요? 

바로 나무에 겨우겨우 살아가는... 겨우살이가 좋은데요!

겨울에 마시기 좋은 차로 겨우살이차를 집에서 만들어서 꾸준히 마셔주면 좋다구 하는데요~ 당뇨, 고혈압, 항암치료 요법 그외에 다양한 효능을 가지고 있는 겨우살이의 정체~ 궁금하시죠! 한번 자세히 알아볼께요^^

 

 

 

겨우살이란 무엇일까요?

겨우살이는 쌍떡잎 식물 단항목 겨우살이과의 상록 기생관목으로 다른 나무에 빌붙어 양분을 빨아 먹고 사는 기생 식물 이에요~ 얼핏 보면 새 둥지로 착각할 수 있는 겨우살이는 하늘과 맞닿은 곳에 있다구 해서 하늘의 약초라 불리는데요~ 늦가을에 싹을 틔워 겨우내 숙주가 되는 나무의 수액을 쭉쭉 뽑아 먹고 그걸로 꽃을 피운 다음 열매를 맺는다고 해서 붙은 이름이 겨우살이 랍니다! 늘푸른 상록을 띠고 있어 주위 나무들의 잎사귀가 떨어진 겨울철에 비로소 존재감을 드러내죠~

겨우살이는 참나무, 떡갈나무, 뽕나무 등 키가 큰 나뭇가지에 기생하면서 꽃을 피우고 열매도 맺는 푸른 잎의 키 작은 나무라고 보시면 되겠는데요~ 잎사귀에 엽록체를 담아 스스로 광합성을 해 살아갑니다~ 이처럼 다른 나무에 기생하며 자라야 하는 특성 때문에 강한 생명력을 지니고 있구요~ 유럽에서는 겨우살이를 산삼처럼 귀한 식물로 여기는데 이는 사람이 실제로 먹을 수 있는 나무에서 기생하는 겨우살이만 식용이 가능하기 때문이랍니다!

 

 

 

겨우살이의 종족 번식은 여러 산새들이 열매를 먹고 배설하면서 이루어지는데요~

이 겨우살이 열매의 종자와 과육은 소화가 되지 않고 그대로 나무에 배설됩니다~

이때 열매에 끈적끈적한 점성이 강한 성분이 있어 바람에도 날아가지 않고 나무가지에 단단히 붙어 있게 해주는데요~ 한마디로 새가 배설하면서 묻은 씨앗+똥을 나뭇가지에 비벼서 떼어내도록 만들죠~ 신기하죠? 그리고 씨앗은 물이 아예 없더라도 싹이 트지만 빛이 없는 곳에서는 싹이 안 난다구 해요!

 

 

 

전세계적으로 73속 900여종이 있는것으로 알려져 있어요~ 우리나라에는 겨우살이, 참나무 겨우살이, 동백나무 겨우살이, 꼬리 겨우살이, 붉은 겨우살이 등 5종이 자생한답니다!

 

 

겨우살이는 사철 푸른 잎을 가지고 있는 키는 작지만 그래도 나무랍니다!

둥지처럼 둥글게 자라구요 1m까지 큰다구 알려져 있어요~

마디마다 두갈래로 갈라지구 많은 가지를 치는데요~ 줄기와 가지는 황록색을 띄구요 미끈하고 털이 없답니다~ 잎은 항상 2장이 마주하고 있고 피침 꼴로 생겼는데요~

끝이 둥글고 무딘 잎은 밑동 쪽으로 좁아지구 잎자루는 없답니다!

 

가죽과 비슷하게 두껍고 뻣뻣하고 가장자리는 밋밋한개 특징인데요~

 

 

겨우살이의 변종으로는 열매가 적색인 것을 붉은겨우살이라고 하구요~

 

제주에는 동백나무 등에 기생하는 동백나무겨우살이도 있어요~

동백나무 외에 겨우살이는 떡갈나무, 참나무, 오리나무, 느릅나무, 단풍나무, 서어나무, 팽나무, 밤나무, 버드나무 등에 잘 기생한다구 해요~ 꽝꽝나무, 사스레피나무, 모새나무, 사철나무, 섬쥐똥나무, 광나무, 감탕나무 등에도 기생한다구 하니 요녀석 기생력이 아주 뛰어나죠?

 

 

 

겨우살이한다는 겨우 살아났다는 말로 추운 겨울 한철을 어렵지만 견디어 낸다는 의미도 담고 있답니다!

 

 

겨우살이는 겨울에도 푸르름을 잃지 않는다고 해서 동청 이라고도 하는데요~

암은 물론 고혈압 신경통 등 성인병에도 효능이 알려지면서 약재로 쓰인답니다~

비스코톡신 이라는 항암효과가 뛰어난 물질이 내재돼 있어 동서양에서 귀한 대접을 받고 있죠~

 

 

겨우살이는 고혈압에 좋은 효과가 있는데요~  겨우살이 중에서 뽕나무에 기생하는 것을 상기생, 참나무에 기생하는 것을 곡기생이라고 해요~ 상기생보다 곡기생의 효과가 더 좋다구 알려져있구요~

겨우살이차는 고혈압과 당뇨에 도움이 된다고 알려져 있는데요~

하나의 질병이 발생했을 경우 연쇄작용으로 다른 질병과 함께 오는 경우가 있죠

고혈압과 당뇨는 반드시 함께 나타나는 질병은 아니지만 관련이 깊은데요~

고혈압이나 당뇨는 치료보다 관리가 중요하죠~ 관리가 중요한 만큼 현재 고혈압당뇨에좋은차로 알려진 겨우살이를 이용한 겨우살이차를 복용하는 환자들이 늘고 있는데요~ 겨우살이는 한국, 일본, 타이완, 중국, 유럽, 아프리카 등 거의 전 세계적으로 분포하고 있어 쉽게 구할 수 있답니다~ 겨우살이 구입요령은 한국에서 한 겨울에 채취한 겨우살이를 채취하거나 구입하는 것이 가장 좋다구 해요! 

 

 

혈압을 낮추는 효과는 완만하지만 안정적으로 지속되는 특징이 있습니다~ 겨우살이는 유산을 예방하는 효과가 있는데요 이는 겨우살이가 근육을 강화하는 효능이 있기 때문이랍니다~ 근육이 약한 여성이 임신을 하면 골반저근이 자궁을 강하게 지지하지 못하여 출혈과 통증이 동반된 유산징후가 나타나죠? 또한 임신부에게 태동불안이나 하혈을 비치면서 태아가 유산되려는 증상을 치료한다구 알려져있어요~

 

 

따뜻하게 차로 임산부들이 먹으면 좋은 나무랍니다! 한방에서 임신 시 유산 방지 목적으로 겨우살이를 응용하기도 한다구 알려져있어요! 하지만 반드시 드시기전에 의사와 상의해서 드셔야 된다는거 참고하시구요~!

 

겨우살이 효능은 다 똑같지 않은데요~

겨우살이는 숙주로 삼은 나무의 성분을 따라 약효가 달라진다구 합니다!

 

 

독성이 있는 나무에 기생하는 경우 독성을 지니고 있어 출처가 불분명한 겨우살이의 경우 피하는 것이 좋다는거 명심하시구요~ 한꺼번에 많은 양을 섭취시 충혈이나 발열 등이 일어날 수 있다구 해요 참고하시구요~ 꼭 알아보구 드셔야 합니다!

 

 

 

 

 

겨우살이 효능 더 알아볼께요~

암세포의 성장을 억제시키는 성분인 올레아놀산과 사포닌, 아미린, 아라킨 등이 함유되어 독일에서는 300톤 분량의 겨우살이를 항암제와 고혈압, 관절염 치료약으로 사용된다구 해요~ 그리고 각종 신경 질환과 손상된 췌장 기능을 회복시켜주어 당 수치 상승을 억제해주는 기능이 있어 당뇨 등에도 좋구요~

 

그밖에 강장, 진통, 안태, 신경통, 관절통, 풍습으로 인한 통증, 월경이 멈추지 않는 증상에 사용하면 도움이 됩니다 겨우살이는 가장 강력한 항암식물의 하나로써 동맥경화, 협심증등 겨우살이는 견줄 만한 데가 없을 만큼 훌륭한 고혈압 치료제라구 보시면 되는데요~ 겨우살이에 함유되어 있는 성분들이 혈관 속 콜레스테롤과 노폐물을 제거해주어 혈액순환 개선에 도움을 준다구 합니다~ 또 신경통, 우울증 개선과 두통 및 치아 건강에도 탁월한 효과가 있다구 합니다!

 

 

약초 중에서 항암 효능이 뛰어난 것으로 알려져 있는데요~ 렉틴, 이소플라본, 비스코톡신 등의 항암 억제 성분과 다당체와 사포닌 등에 의해 암세포의 성장을 막을 수 있다고 합니다~ 겨우살이 효능은 여기서 끝이 아닌데요~

진짜 효능이 어마어마 하죠?ㅋㅋ

 

 

겨우살이로부터 분리된 화합물이 간질환에 좋다구 하구요~

유럽에서는 겨우살이 추출물을 주입 가능한 형태로 바꿔 암 치료제로 사용한다구 해요~ 겨우살이는 독성 때문에 위험하긴 하지만 유럽에서 관절염, 고혈압, 간질, 불임 치료에 사용되구요~ 겨우살이 추출물이 면역계에 영향을 미치고 암세포를 죽일 수 있다는 실험 결과가 나왔다고 밝혀졌어요!

 

 

 

겨우살이, 왜 항암성분이 많을까요?

겨우살이는 천연항암제라 불릴 만큼 높은 항암효과를 나타내는데요~

이로 인해 실제 독일에서는 항암치료 보조요법으로 겨우살이 추출물을 주사로 주입하는 치료법을 시행하고 있답니다! 겨우살이가 살아남기 위해 속을 따뜻하게 데워주고 혈액에 우수한 산소공급능력과 항산화제가 듬뿍 함유되어 있는 약성을 얻게 되는데요~ 이 때문에 겨우살이에 유독 항암 성분이 풍부한 것으로 확인됐죠!

 

 

겨우살이 부작용

겨우살이는 온도가 높은 여름에 채취하게 되면 독성이 생긴다고 알려져 있는데요~ 임신 중인 산모의 경우 겨우살이를 섭취하지 않는게 좋다고 해요~ 겨우살이 부작용이 있다거나 산모에게 해가 되는 성분들은 없지만 음식, 약 등 태아에게 좋지 않을 수 있는 시기인 만큼 의사와 상담 후에 섭취하는 것이 바람직하구 하니 참고하세요~

 

 

겨우살이에는 여러 가지 종류가 있기에 중독되지 않으려면 조심해서 섭취해야 하는데요~ 겨우살이 중에 포라덴드론종은 포라톡신을 가지고 있고 비스컴종은 티라민 독성을 포함하고 있는데요~ 이 두 가지 모두 시야 흐림, 구역질과 메스꺼움, 복통 및 설사, 혈압 변화 등을 일으키며 심각한 경우 죽음에 이르게 할 수도 있다구 합니다!

 

 

 

겨우살이는 다양한 나무에 기생하는데 전에도 말했듯이 독성이 있는 나무에 기생한 겨우살이의 경우 독성을 가지고 있기 때문에 피해야 하구요~ 또한, 밤나무나 버드나무에서 자란 겨우살이는 부작용 우려가 있기 때문에 주의해야 합니다!

 

 

아울러 겨우살이를 한꺼번에 많이 섭취할 경우 출혈이나 발열 등을 일으킬 수 있어 섭취 시 적정량을 지키는 것이 바람직합니다!

 

 

겨우살이차 등을 통해 평소 건강관리를 할 수 있는데요~

먹는방법 알아볼까요?

 

 

겨우살이 먹는법

겨우살이는 보통 말린 것을 차로 사용하거나 겨우살이술로 만들어 먹을 수 있는데요~ 겨우살이술은 기동주라고 하여 관절 신경통에 도움이 된다고 알려져 있구요~

겨우살이 식물의 모든 부분은 독성이 있다구 보시면 되겠는데요~ 특히 열매와 줄기, 잎에 독성이 있답니다! 열매를 먹는 대신 차를 우려 마시는 것을 권하는데요~ 열매의 독성이 더 강하기 때문이랍니다!

 

 

반려동물이 겨우살이 열매를 실수로 먹었을 경우 심각한 상황에 처할 수 있기 때문에 수의사에게 데려가야 해요! 그럴일은 없겠지만 강아지나 고양이등 반려동물에게는 절대 먹여서는 안된다는거 참고하세요!

 

 

겨우살이차는 폐경기 증상을 줄이는 데 도움이 되는데요~ 불안, 순환 문제, 호흡곤란, 호르몬 불균형, 심장 떨림을 완화하는 데 도움을 준다구 합니다!

또한 겨우살이차는 월경 과다와 산후 출혈을 줄이는 데에도 효과가 있구요~

고혈압과 암의 증상을 줄이는 효과가 있다구 알려져있어요!

겨우살이 나뭇잎을 뜨거운 물에 담가 두거나 하룻밤 동안 찬물에 담가 두면 겨우살이 차를 뜨겁거나 차갑게 마시는 게 가능한데요 만드는법 알아볼께요!

 

 

겨우살이차 만드는법 

첫번째 차로 만들 겨우살이를 적당량 준비해주시구요!

두번째 생잎을 그래도 먹기 때문에 겨우살이를 깨끗이 씻어줍니다!

세번재 깨끗이 씻은 겨우살이는 채반에 펼쳐두고 바람이 잘 드는 그늘에 바싹 말려주시구요!

네번째 잘 말린 겨우살이 25g을 물 2L에 넣고 1시간 끓인 후 겨우살이는 건져내고 남은 물을 이용해 차로 마실 수 있답니다!

다섯번째 남은 겨우살이는 밀봉하여 냉장 보관만 해주시면 완성!

하루에 3~4잔 정도씩 복용하면 되는데요~

 

겨우살이술을 담그는 방법은 건조한 겨우살이 100g에 담금주 1L 정도의 비율로 담으면 적당하다구 하니 참고하세요!

 

 

지금까지 겨우살이에 대해서 자세히 알아봤는데요~

효능이 뛰어난만큼 겨우살이가 큰 희생을 치르고 있는데요~

한국 사람들의 유별난 건강 챙기기에 희생물로 전락하고 있어서 아쉬움이 남기도해요최근 찾는 사람이 많다 보니 겨우살이 씨가 마를 지경이라고 합니다!

필요한 만큼만 채취 합시다~ㅋ 다들 건강하시구요~ 행복하세요^^*

 

*출처 채널A 행복한 아침 당뇨와 암을 예방하는 겨우살이뽕잎차 만들기