회화나무 열매 효능 먹는법

중년 여성의 갱년기 잡는 특급 약나무 정체 궁금하시죠?

바로 회화나무 열매 인데요~ 조금 생소하시죠?

회화나무 열매 효능과 먹는법 등 자세히 알아볼께요!

 

 

회화나무는 낙엽활엽수종으로 나무의 높이가 30m까지 자라는 것으로 알려져있는데요~ 거기에는 열매가 열려요~ 바로 회화나무 열매 인데요~ 은행나무, 느티나무, 팽나무, 왕버들과 함께 우리나라 5대 거목 중 하나로 손꼽히는데요~

특히 집안에 심으면 악귀는 물리치고, 행복은 찾아온다는 나무로 전해지구요~

갱년기 증상 완화 탁월하다구 해요!

 

 

회화나무 = 귀신을 쫓아주는 나무랍니다!

 

귀신을 쫓는 의미로 과거 집 앞에 많이 심었던 회화나무!

 

 

이름만 생소하지 알고보면 친숙한 나무인데요~

저도 시골에서 많이 봤는데요~ 이게 회화나무인지 몰랐어요~ㅋㅋ

 

 

회화나무는 꽃, 열매, 껍질, 뿌리까지 약으로 쓰인다구 하는데요~

진짜 아낌없이 주는 나무 바로 회화나무에요^^*

 

회화나무 열매 효능 알아볼께요!

회화나무 열매가 갱년기에 탁월한 효과가 있는 것은 많이 들어봤던 이소플라본이 풍부하기 때문인데요~ 이는 콩류에 많이 들어있는 천연 식물성 에스트로겐인데요~

회화나무 역시 콩과의 식물로 이소플라본이 많이 함유되어 있어요~

이소플라본은 여성 호르몬인 에스트로겐과 분자구조뿐만 아니라효능까지도 유사해요~ 그래서 우리 몸에 에스트로겐이 부족할 경우 에스트로겐 분비를 유도하거나 그 역할을 대신하기도 한답니다!

회화나무 열매의 효능은 연구를 통해서도 입증되었는데요~

한 연구에 따르면 40~60대 폐경기 여성을 대상으로 회화나무 열매 추출물을복용하도록 했는데, 이를 섭취하지 않은 그룹에 비해 갱년기 지수인 쿠퍼만 지수가 82.8% 개선되었다구 하구요~ 이는 대조군보다 26% 높은결과가 나온거랍니다!

회화나무 열매 속 이소플라본은 갱년기 증상을 완화할 뿐만 아니라 뛰어난 항산화 효과로 여성의 피부미용에도 도움을 주구요~ 그리고강력한 항암효과로 유방암, 전립선암, 난소암, 대장암을 예방하는 것으로 알려져 있어요~

 

 

동의보감에 따르면 회화나무를 오래 먹으면

머리가 희어지지 않고 늙지 않으며 오래산다구 해요~

 

 

한의서 속 회화나무 는 여성의 젖멍울 치료에 효과가 있다구 하구요!

 

 

그리고 자궁이 아픈것을 다스리며 자궁출혈을 낫게 한다구 나와있답니다!

 

 

 

간의 기능이 떨어지는 갱년기

회화나무 열매가 혈액을 맑게 하고 간열을 내려준다구 합니다!

 

 

갱년기 기운이 소통되지 않아 울체가 생긴다구 하는데요~

 

 

갱년기 증상을 살펴보면요~

 가슴 답답함, 안면홍조, 두통, 식은땀, 불면증 등이 발생해요!

 

 

꽃은 치질, 지혈, 고혈압 등에 좋구요~

 

 

열매는 이소플라본이 풍부해 천연 에스트로겐 역할을 해 골다공증, 갱년기 증상 완화에 좋아 중년 여성들에게 인기라구 합니다! 

 

 

회화나무 열매 부작용

성질이 차므로 소화기관이 약하거나 몸이 찬 사람은 가급적 섭취하지 않는 것이 좋다구 하구요~ 아랫배가 차거나 소화기관이 약한 사람은 과용하지 않도록 주의해야 합니다~ 꼭 알아두어야 겠죠!

 

세인트존스워트

석류, 콩추출물, 세인트존스워트(유럽과 서아시아 등이 원산지인 허브의 하나) 등 갱년기 증상을 없애는데 효과적인 원료가 함께 들어 있는 제품을 구매하는 것이 좋다구 하니 참고하시구요!

 

 

회화나무 열매 복용법 알아볼까요?

회화나무 섭취방법으로 꽃은 말려서 차를 끓이면 좋구요~

열매는 효소나 식초로 만들면 좋은데요~

 

식품의약품안전처에서 고지하는 회화나무열매추출물 1일 권장 섭취량은 350㎎이라는거 참고하세요!

 

 

회화나무 열매 식초 만들어 볼까요?

먼저 열매 식초 만드는 법은 양조식초 3컵에 회화나무 열매 1숟가락을 넣고 실온에 10일 정도 숙성 후 냉장 보관만 하면 끝! 참~쉽죠잉! 산도가 높기 때문에 5배 이상의 물에희석해서 마시면 된답니다!

 

 

회화나무 꽃차(괴화차), 괴화나무 밥 만들어 보죠!

물 2L에 회화나무 열매 10~20g을 넣고 20~30분정도 보리차처럼 끓인 후 냉장 보관하여 섭취하면 되구요~ 또한 밥을 지을 때 물대신 넣으면 괴화나무 밥이 완성된다구 하니깐요~ 꼭 만들어 먹어보자구요!

 

 

지금까지 중년 여성 갱년기 잡는 약나무!

회화나무에 대해서 자세히 알아봤는데요~

어떻게 도움이 되셨나요?

회화나무 열매 파는곳은 인터넷에 많이 나오구요~

회화나무 열매 가격은 그렇게 비싸지않으니깐요~

오늘 우리엄마, 우리아내에게 건강을 선물해도 좋을거 같아요!

건강하구 행복하세요^^*

*출처 jtbc tv정보쇼 알짜왕 갱년기에 도움주는 회화나무 열매!