매스틱 효능

최근 불규칙한 식습관 등으로 위장 장애를 호소하는 사람들이 급증하는 가운데

위 건강 관리에 탁월한 효과가 있다고 알려진 매스틱에 대한 관심이 커지고 있는데요~ 위건강 지키고 충치 예방에도 효과가 있다는~ 신이 내린 눈물 매스틱 효능과 부작용 먹는법등 자세히 알아볼께요!

 

 

신이 흘린 눈물 이란 별명을 가지고 있을 만큼 귀한 재료로 취급되고 있는데, 자일리톨, 프로폴리스와 함께 세계 3대 천연 항생제 중 하나로 알려져있는데요~ 다양한 수식어를 가진 위암에 좋은 음식로 각광을 받고 있는데요~ 

고대 그리스는 이 매스틱을 5천 년 전부터 위의 염증을 제거하고 치료하는 사용해왔을만큼 위에 좋은 음식이랍니다~

매스틱은 매스틱 나무에서 얻는 천연 물질로 흰색 반투명의 수액 추출물인데요!

 

 

매스틱은 주로 그리스 키오스섬에만 자생하는 매스틱 나무에서 구할 수 있는 수액인데요~ 40~50년 동안 2m까지 성장하는 것으로 알려져 있어요!

 

 

365일을 꼬박 길러 그 중 1번만 채취가 가능하구요~ 150~180g 정도 소량의 수액만을 추출할 수 있어 구하기 어려워 귀한 취급을 받는답니다!

적은 생산량에 신이 내린 눈물로도 불리는 매스틱은 황금으로 달아서 그 가치를 책정할 정도로 진귀한 재료로 정평이 나있어요!

 

 

 

이를 먹으면 처음에는 쓴맛이 나타나지만, 후에는 매스틱만의 독특한 향이 난다구 하는데요~

 

 

국가암등록통계에 따르면, 중년 암 발생률 1위가 위암인데요~

50대 이상 중·노년층 절반이 속 쓰림과 소화불량을 겪는다고 하는데요~

위암의 주요 증상도 국민들이 흔히 겪는 속쓰림, 소화불량과 유사하여 많은 국민들의 우려질환이기도 하답니다!

 

 

 

고대 스바 여왕이 솔로몬 왕의 지혜를 듣기 위해서 가져간 선물이 바로...

매시틱이었다는 얘기도 전해진답니다!

 

 

스트레스는 만병의 근원이죠~ 건강했던 몸도 극심한 스트레스로 인해 각종 질환에 시달리게 되며 병에 걸리지 않아도 두통이나 복통으로 우리를 괴롭히는데요~

스트레스로 인해 위염이 생기기도 하죠~ 위염은 위 점막에 염증이 생기면서 발병하는 질환으로 위염을 한 번이라도 겪어 본 사람 찾기가 그리 어렵지 않을 정도로 흔하게 발생하는 병이랍니다!

 

 

 

위염은 원인은 다양하죠~ 소염진통제 등의 약물로 인한 부작용이나 독감 바이러스, 세균 감염에 의해서도 위염이 발생하구요~ 소화기관인 만큼, 음식과는 깊은 연관이 있는데요~ 자극적인 음식을 자주 먹거나 폭식하는 경우, 음식을 빨리 먹을 때도 위염 발병률이 높아지죠~

현대인들은 스트레스성 위염이 자주 발견되는데요~ 위염이 반복되면 만성 위염이 되구요~ 만성 위염은 염증 세포가 일반 급성 위염과는 다르다고 하며 위장 점막의 분비선을 변화시킨답니다!

 

 

 

위염의 증상은 소화불량, 트림, 복부 불편감, 식욕부진과 같은 가벼운 증상에서부터 복통, 구토, 체중감소, 열감까지 다양하게 나타나는데요~ 위염 복통의 경우 상 복부 명치 통증이 일반적이랍니다~ 위염에 걸렸다고 해서 모두가 증상을 보이는 것은 아닌데요~ 위장 점막은 감각신경이 민감하지 않아 염증이 심하게 일어나도 통증을 못 느끼는 경우가 있답니다! 위염을 방치하면 위암으로까지 발전될 수 있으니 각별히 주의해야 하는데요~ 위 관련 질환에는 위염 외 위궤양도 있죠~ 위궤양은 위장 점막이 손상돼 일어나는 질환으로 증상은 위염과 비슷한 메스꺼움, 체중감소 등이 나타나구요~다른 점은 이런 증상 외 장출혈, 토혈, 흑색변, 빈혈 등도 생길 수 있다구 합니다!

 

 

 

위장질환은 우리나라 사람들에게 많이 발생하죠~

자극적인 식단, 폭음 등 나쁜 습관과 과로 등으로 받는 스트레스 등이 위 관련 질환의 원인이 되죠~ 이 때문에 위에 좋은 음식을 섭취하며 관리 하는 것이 중요해졌는데요

그 중 대표적인 음식이 신의 눈물 이라 불리는 매스틱이랍니다!

 

 

 

위염 치료는 호전이 될 때까지 자극적인 음식을 피하고 부드러운 음식을 먹거나 금식을 하면서 위를 쉬게 해주면 호전되는데요~ 병원에서는 위산 억제제, 위장 점막 보호제를 처방해줍니다~ 

 

 

 

만성 위염이라면 좀 더 정확한 검사를 진행, 악성 종양 여부를 검사할 수 있어요~ 이렇게 위염은 증상이 심하거나 다른 합병증이 생기지 않는 한 수술과 같은 치료는 진행하지 않는답니다!

 

 

매스틱은 많은 프로그램에 슈퍼푸드라고 소개하구 있답니다!

 

 

 

매스틱의 효능

 

매스틱은 위산 분비에 관여하는 히스타민 작용을 억제해 위산 과다 분비를 방지하는데요~ 위산 과다 분비가 위 관련 질환 발병에 큰 영향을 미치는 만큼, 매스틱을 섭취하면 위염은 물론, 다른 위 관련 질환도 예방하는 효과를 가져 온다구 합니다!

 

 

메스틱은 프로스타글란딘 이라는 호르몬의 분비를 촉진시키고 체내 염증 유발 효소 합성을 막아주는 것으로 알려져있는데요~

 

 

이는 위산 분비를 감소시키고 위벽을 보호해 손상된 위 점막이 개선되는 효과가 있어 위 점막 손상으로 인한 위궤양뿐 아니라 십이지장궤양, 역류성식도염 등에 큰 효과가 있다구 알려져 있어요~

 

 

세균이나 플라그 감소효과에도 도움을 줘 치과에서

충치예방재료로도 사용된다구 해요!

 

 

또한, 헬리코박터균에 대한 강한 항균력을 가지고 있어 위암을 비롯한 각종 위 질환의 주범인 헬리코박터균을 사멸시키는데 도움을 준다구 해요~ 십이지장 궤양 환자 56명을 대상으로 매스틱을 2주간 섭취한 후, 위내시경 검사를 해보니 70%가 궤양증상이 개선된 것을 확인이 됐답니다!

 

 

매스틱의 또 다른 인체적용시험결과도 있는데요~

기능성소화장애를 가지고 있는 환자들을 대상으로 매스틱검을 3주동안 섭취하였을 때, 상복부 통증, 속쓰림, 불안감으로 인한 위장 통증 등 대조군 대비 77% 개선되었다는 것을 확인하였답니다!

또한 매스틱은 강력한 항산화 물질인 테르펜 성분을 함유하고 있어 세포의 노화를 늦추고 피부의 노화 또한 막고, 체내 콜레스테롤 수치나 혈당수치를 낮춰 당뇨병을 예방하구요~ 면역력 높이는 방법에 효과가 뛰어나 면역력 높이는 음식으로 손꼽힙니다!

 

 

매스틱 부작용

 

매스틱 섭취는 매스틱 부작용 증상을 정확히 인지하고 섭취해야 하는데요~

매스틱의 경우 의약품이 아닌 식품이므로 특별한 부작용은 염려하지 않아도 되긴 하지만 매스틱은 식물성이기 때문에 식물 알레르기가 있는 사람은 피해야 하구요 복통이나 설사를 유발할 수 있어서 주의가 필요하답니다!

 

 

하루 권장량을 넘겨 섭취할 때도 설사, 배탈 등의 증상이 나타날 수 있으므로 하루 권장량인 1,000mg을 지켜 복용하는 것이 좋답니다! 수유중인 임산부의 경우에도 꼭 전문의와 상담해야 합니다!

 

 

매스틱 먹는방법

매스틱검, 매스틱 오일, 매스틱 분말 가루 등 많은 매스틱 복용방법이 있는데요~

단, 치아가 좋지 않으면 단단한 매스틱 원물이나 매스틱 검보다는 매스틱 추출분말로 섭취하는 것이 좋구요~

 

 

매스틱 분말 가루는  음료나 물에 섞어 먹거나 매스틱차로 먹을 수 있구요 요거트, 샐러드나 각종 요리에 뿌려 먹을 수 있으니 참고하세요!

 

매스틱을 활용한 메밀전병인데요~ 맛있겠죠? ㅋㅋ

 

 

현재, 식약처에서는 매스틱 수입시 건강기능식품 용도 및 식품첨가물(천연향료) 용도로만 수입허가를 하고 있답니다! 제품 구입시 식품첨가물인지, 건강기능식품인지 항상 꼼꼼하게 따져 보는 현명한 소비 습관이 위 건강을 지키는 올바른 방법이라는거 명심하시구요!

 

매스틱 알갱이를 바로 씹어 먹을 수도 있다. 껌을 씹듯 매스틱을 씹어 영양분을 빨라먹고 영양분이 사라졌다 싶으면 뱉습니다!

 

 

 

 

개인의 식생활 주의가 가장 중요한데, 위염에 좋은 음식을 먹어주면 위염 증상 완화와 더불어 위염 예방에도 효과적이죠!

위염에 좋은 음식에는 부드러운 죽이나 두부, 양배추, 감자, 김, 토마토 등이 언급되나

역시 매스틱이 제일 좋을거 같은데요! 

 

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매스틱 이렇게 좋은거였다니...

 

 

지금까지 매스틱에 대해서 자세히 알아봤는데요~~

위건강이 걱정되신다면 꼭 섭취를 해야겠죠??

저희 아버지도 위에 문제가 있으신데요~ 이번에 꼭 사드릴려구요!

모두들 아프지 마시구요~ 건강조심하세요!!

항상 좋은일만 가득하시구요~ 행복하세요^^*

 

*출처 tv조선 알콩달콩 황금보다 귀한 쳔연식품 '신의 눈물' 매스틱

 

 
*출처 tv조선 알콩달콩 프로폴리스의 15.6배 항산화 효과 갑 '매스틱'