등자열매 효능 부작용 다이어트

등자열매가 관심을 받고 있는데요~ 처음들어 보시는분들 많으시죠??

이 열매는 놀라운 토요일에서 노래가사에 등장해 화제가 됐는데요~

SNS 입소문 난 등자열매 효능과 부작용 다이어트 한번 알아볼께요^^*

 

 

등자열매는 등자나무에서 열리는 열매로 등자나무는 운향과의 상록 활엽 교목으로 높이는 3m 정도 되며 가시가 있는 게 특징인데요~ 주로 향료와 발한제로 쓰인다구 해요~ 인도 등 따뜻한 지방에서 자라는 것이 특징이라구 하는데요!

우리나라에서는 제주도 지방에서 등자열매나무를 볼 수가 있다구 합니다!!

등자열매는 익을수록 노랗게 변하고 맛은 신 맛과 쌉쌀한 맛이 조화를 이루는 것으로 알려져 있어요~

 

 

등자열매 다이어트

다이어트에 좋다는 이야기가 퍼지면서 맘카페 등에서 화제가 되기도 했는데요~

디톡스 효과에 다이어트까지 효자 열매중에 하나라구 해요!!

이 열매가 완벽히 익으면 향을 이용해 향수를 만들거나 향신료 등으로 활용하기도 
하는데요~~ 등자열매는 특히 껍질에 다이어트 효능이 있다구해요~ 등자열매의 껍질은 체중 감소와 식욕 억제에 도움이 되어 다이어트에 효과가 좋다고 알려져있어요!

 

 

등자열매 효능  
등자열매의 효과로는 구취제거와 숙취해소, 위장의 독소배출 불면증 해서 등이 있구요~ 식용 촉진과 중풍에도 좋다구 해요~특히 우리나라에서는 식욕 억제의 효과를 가지고 있어요! 정신을 맑게 해 신경의 흐름을 원활하게 해주는 것으로도 유명합니다!

 

 

등자열매 부작용

등자열매를 잘못 먹으면 신경에 치명적인 부작용이 갈 수 있어 위험할 수 있다고 전해지는데요~ 등자열매가 익지 않은 상태에서 먹으면 등자열매의 시네프린이라는 성분이 심근경색이나 신경계의 부작용이 유발될 수 있으니깐요~ 꼭 잘익은 상태에서 드셔야되요~   등자열매가 함유하고 있는 시네프린 성분은 신경계에 영향을 미치는 약물로, 부작용이 있어 심할 경우 사망에 이를 수 있다니까요 꼭 주의해서 드세요!

 

 

등자열매가 가을방학의 노래 샛노랑과 샛빨강 사이에 등장하면서 등자열매에 관심이 뜨거운데요~~ 가사에는 때로는 주황 때로는 등자 열매 빛깔 때로는 이국적인 탠저린이라 하지만이라는 가사가 있는데요~

 

 

블랙핑크 완전 내스타일이야~~ㅋㅋ

 

 

등자열매 빛깔 완전 궁금한데요~~

 

등자열매는 그냥 먹기도 하지만 상큼하고 쌉싸래한 향기가 좋아 향신료와 향수 등에도 사용된구 알려져있죠~

 

 

등자열매는 다이어트 열풍 속에서 다이어트에 좋다고 맘카페 등에서 소문나 있다구 해요~식욕억제제로 인기가 높은 상황이라 합니다!!

 

 

등자열매에서 언급된 등자나무는 귤나무의 일종인데요~ 위에 모시는 사진은 탱자나무 인데요~ 비슷하지 않나요??

 

등자나무 잎은 귤나무의 잎보다 크며 두꺼우며 열매는 귤의 모양과 흡사하다.

첫여름에 핀 흰 꽃은 잎겨드랑이 사이에서 피며 열매는 둥근 장과 모양으로 겨울철에 노랗게 익는다구 해요!!

 

 

지금까지 요즘 핫한 등자열매에 대해서 알아봤는데요~

도움이 되셨나요?? 좋은음식도 잘못먹으면 독이되죠??

잘알아보구 먹자구요^^*